La mentoría que transformará tu relación con la comida, tu cuerpo y contigo misma
Tiene menús probados, dietas y asesoramiento nutricional… pero sigues sintiendo que algo no encaja. No es la comida, es tu relación con ella .
En esta mentoría individual, aprenderás a:
✨ Manejar el estrés sin recurrir a la comida.
✨ Liberarte de la culpa y el control extremo sobre lo que viene.
✨ Sanar la relación con tu cuerpo y mejorar tu autoestima.
✨ Crear hábitos sostenibles desde el amor propio, no desde la restricción.
📝 ¿Qué incluye?
✅ Consulta personalizada (40 min) cada 4 semanas.
✅ Estudio de tu caso y diagnóstico preliminar.
✅ Programa específico y personalizado para trabajar hasta la próxima sesión.
✅ Acceso a la comunidad de apoyo , un espacio seguro para compartir, aprender y no sentirte sola en el proceso.
✅ Seguimiento y soporte a través del foro durante el mes.
